Newminds (frengs) wrote,
Newminds
frengs

Об уязвимости и доверии

У нас у всех есть области, в которых мы особенно уязвимы. А там где мы уязвимы - мы настоящие, ранимые и не защищаемся. Поэтому понятно, почему мы часто можем оставлять такие области уязвимости на периферии жизни. И не замечая, проходить мимо них. В то время как они являются хранилищем энергии для роста и новых возможностей.

Важно помнить о них, бережно высвечивать из тени и находить ресурс, которого там полно.

Но не нужно лететь в области страха и уязвимости сломя голову - будет обратный эффект. Можно просто аккуратно двигаться им навстречу.

Также стоит помнить, что наш страх и уязвимость в чем-то может быть вообще непонятна другому, поэтому доказывать кому-то что-то тоже не вариант. Только при условии надежности собеседника, его эмпатии и ненавязчивости.

Мой же страх долгое время был в области доверия. Легче решить самому, чем доверить кому-то. Лучше как есть, чем довериться и показать себя. Я долго хранил в себе ту самую область доверия, допуская к ней другого человека, да и самого себя - по чуть-чуть и с разных сторон. И часто разочаровывался.

Но разочарование от того, что я кому-то доверял, и теперь доверие разрушено - сперва ранило, а потом делало крепче и увереннее. В том, что на самом деле можно доверять. Но правда уже кому-то другому.

Ведь разница между человеком, который умеет доверять, и доверчивым (читай наивным) очень большая. Доверчивый желает слиться во взаимном доверии и безопасности. И теряет границы как себя, так и другого. После этого неизбежно будет разочарование и разрыв. Он воспроизводит такое тестирование другого - можно тебе доверять или нет? Обычно неудачное. В итоге человек влипает в драму, часто плохо осознаваемую - никому доверять нельзя, и убегает в защиты. Под защиту работы (убегу в работу), или под защиту отношений с человеком определенного типа - таким охранителем своей уязвимости. Или под защиту маски - ненастоящего себя. Что проще всего.

Тот, кто умеет доверять, а вернее научился доверять, он не станет распахивать душу перед каждым. Он чувствует себя и чувствует другого. Он регулирует доверие, как громкость, убавляя или увеличивая в зависимости от человека и ситуации. Он ищет людей, сообщества, интересы, где ему комфортно. Где он настоящий. И где он может максимально раскрыть себя и свой потенциал.

Он ищет, ищет, ищет людей, которым можно доверять - а значит с ними возможно взаимодействие и взаимообмен. Взаимный глубокий интерес друг другу.

В итоге человек находит близких ему людей, полностью раскрывается и реализуется. И становится сильным. Но уже не в борьбе со своими страхами, а в игре с ними.

Михаил Петрушин
Newminds.ru
Паблик Newminds
Tags: newminds, ресурс, страх, уязвимость
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments